Duygularda Sonbahar Etkisi

,

Bu aralar sonbaharın etkisi ile birlikte duygulara takılıp kalıyorum tarzında çok sık yorum ya da soru geliyor.

Sonbaharın duygularla çalışmak için en uygun doğa zamanları olduğunu yazmıştım ki bu durum dengeli dişil enerji alanıdır diye de eklemiştim.

Duyguların içinde uzun sürelerce takılı kalmak (ki herkesin uzun süresi kendine has) pasif dişildir.

Pasif dişil hayatın atıl alanıdır.

Atalet doludur.

Kişi kendine acımaya bayılır.

Şikâyet en sevdiği sohbet konusudur.

Çözümleri reddeder.

Bir tek kendisi müthiş zorluklar içindedir ve kimse onu anlayamaz.

Kendisini sürekli negatif duygularla tanımlar.

O kadar mutsuzum ki ne yapsam olmuyor…

Kurban psikolojisi en sevdiği hayat tarzıdır.

Şunun yüzünden böyle oldu, bunun yüzünden ben şimdi bu durumdayım.

Bu alandan çıkmak için kişiye Dengeli Eril alanı gerekir.

Örneğin;

Küçük yürüyüşler yapmak.

Açık havaya çıkmak.

Ayaklarla ilgili her türlü bakım, refleksoloji, çıplak ayak gezmek…

Zıplamak.

Ayakta durmak.

Et tüketmek (abartmadan)

Dengeli beslenmek.

Düzenli saç kestirmek. (Benimle çalışmış olanlar bu maddeyi çok iyi bilir☺)

Kırmızı renkte giysiler tercih etmek.

Kök çakra hareketleri içeren yoga serileri yapmak.

Küçük hedef çalışmaları yapmak.

Sabahları erken uyanmak haliyle akşamları makul bir saatte uyanmak.

Pasif dişil alanından çıkmadan ve kendisi ile çalışmadan uzun süreler orada kalan kişi bir süre sonra enerji sistemi gereği yıkıcı erile savrulur ki bu da ayrı bir adı üstünde yıkıcı-kavurucu bir alandır.

Savrulma; merkeze gel.

Didem Öztabak
Hindolog ve Yaşam Koçu
www.didemoztabak.com